Bli det mest levende mennesket du kjenner

Gestaltterapi, meditasjon og refleksjon for deg som vil komme nærmere deg selv — og leve med mer ro, kraft og ærlighet.

Oppdag lydreisene

Utvid dine indre landskap med støttende guiding

Slipp gamle historier

Aktivering av rotkraft

Vitne til tanker og følelser

Få gratis lydreise

Legg igjen navn og epost, så får du tilsendt lydfil i innboksen din.

52Meditasjon

Hei, jeg er Renate

Jeg kjenner landskapet mellom hastverk og stillhet.  Gjennom egne erfaringer med stress har jeg søkt etter veier tilbake til ro, nærvær og indre balanse. Det mest virksomme jeg har funnet, er ikke å tenke meg frem til svarene, men å bli selvsansende i øyeblikket.

Jeg er utdannet gestaltterapeut, er spirituell og akademisk, og er opptatt av stillhetens livfulle kraft som finnes bakenfor ordene. I et levende rom der du kan kjenne deg hel, finne fotfeste og komme i kontakt med det som er sant i deg.